Calculadora de vVO2máx

A vVO2máx é a velocidade máxima na qual a taxa de consumo de oxigênio é igual a 3 vezes a taxa de consumo de oxigênio em repouso. Este valor é útil para estimar a intensidade máxima de exercício que pode ser mantida durante atividades aeróbicas.

Como Usar a Calculadora

1. Insira o VO2máx: Digite o valor do VO2máx (em ml/kg/min) no campo fornecido.
2. Calcule o vVO2máx: Clique no botão "Calcular" para obter a estimativa do vVO2máx.
3. Visualize o Resultado: O resultado será exibido abaixo do botão, em km/h.